Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues
donnerstags: 17:15 - 18:30 Uhr
Hormon-Yoga ist eine spezielle Übungsmethode zur positiven Beeinflussung des Hormonhaushalts für Frauen mit hormonellen Problemen und zeigt immer wieder hevorragende Wirkungen:
- vor/ während/ nach den Wechseljahren
- bei PMS, Zyklusproblemen
- bei Kinderwunsch
- als Verjüngunskur.
Ein gezielter Übungsablauf mit Übungen aus dem Hatha Yoga, einer
kraftvollen Atemtechnik und Energielenkung wird schrittweise erarbeitet und regelmäßig durchgeführt.
Wechseljahresbeschwerden lassen sich mit Hormon-Yoga erfolgreich vorbeugen, ausgleichen
und reduzieren, PMS Beschwerden und Menstruationsstörungen lindern.
Zudem wirkt Hormon-Yoga bei Frauen mit bisher unerfülltem Kinderwunsch.
Einige Kontraindikationen sind zu beachten:
nach einer Bauch-/UnterleibsOP
bei hormonbedingtem Krebs
schwere Endometriose und Ostheoporose
große Myome
Schilddrüsenüberfunktion
Bluthochdruck