Hatha Yoga Intensiv
Montags 19:30 - 21:10 Uhr
offen für AnfängerInnen + Geübte
Eine Probestunde ist auch hier jederzeit möglich - in Absprache!

Die Taube "eka-pada-kapotasana"
Weite und Freiheit genießen:
Zustand von Kaivalya
Den Yogaweg intensiver beschreiten,
Hintergründe zum Yoga kennenlernen und erleben.
Regelmäßige Inhalte sind:
Hatha Yoga Asanas/ Vinyasas, Sonnengrüße
Yogaphilosophie, Pranayama
Meditation, Mantren Chanten