Online Live Yoga

Laut Beschluss vom 17.04.20 durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen

sind Präventionskurse in Corona-Zeiten auf digitalem Weg möglich

- mit einer Frist bis zum 30.09.20 . 

Liebe YogateilnehmerInnen, liebe YogaInteressentInnen!

Solange uns Covid-19 zu Kontakteinschränkungen und erheblichen anstrengenden Hygienemaßnahmen zwingt ist Online Live Yoga eine wunder-bare Möglichkeit zusammen Yoga durchzuführen.

Es ermöglicht zuhause ohne Extra Anreise Yoga mitzumachen unter der persönlichen Anleitung der (vertrauten) Yogaleiterin. Gleichzeitig sind andere/ vertraute YogateilnehmerInnen aktiv dabei: Zuhause geschützt und frei von Coronaängsten und doch gemeinsam in einem energetischen Raum.

Die Verabredung mit der Yogaleiterin und der Yogagruppe schafft eine Verbindlichkeit, die nicht zu vergleichen ist mit dem "ab und zu mal alleine zuhause Yoga machen".

Für die Kursleitung ist die Unterrichtsform genauso (oder schwieriger) vorzubereiten und durchzuführen als ob YogateilnehmerInnen vor Ort sind.

Es ist eben alles live - ich als Kursleiterin bin -wie sonst auch- real im vertrauten Yoga-Raum-Lübeck.

 

Es ist ganz einfach: Voraussetzung ein PC, Laptop oder Handy und Internetzugang. Wir nutzen das Softwareprogramm Zoom was sich kostenlos herunterladen lässt. (Zoom hat sich nachentwickelt was die Unsicherheit mit dem Datenschutz angeht).

Nur angemeldete YogateilnehmerInnen nehmen teil, Video und Stimme lassen sich ausschalten. Es kommt also ein angemeldeter geschlossener Yogakreis zusammen. Die Treffen werden nicht öffentlich, nicht aufgenommen, können nirgendwo im Internet auftauchen.   

 

Über Interesse und Offenheit wäre ich sehr dankbar und würde mich sehr freuen. Schließlich bedeutet Eure/ Ihre Anmeldung in dieser krisenhaften Zeit -auch als Soloselbständige- auf jeden Fall eine Unterstützung den Yoga-Raum-Lübeck langfristig tragfähig zu halten.

 

Hier nun das technische Know How als PDF Datei zum Herunterladen: 

Anleitungen Online Live Yoga mit Zoom.pd
Adobe Acrobat Dokument 65.3 KB

3 Online Live Yogazeiten ab dem 18.05.20: (erstmal nur drei)

an Feiertagen nicht

Montags:                   17:30 - 18:45 Uhr (Pfingstmontag nicht)

Mittwochs:                18:30 - 19:45 Uhr

Donnerstags:            19:00 - 20:15 Uhr

Eine oder auch zwei (bei technischen Unsicherheiten) kostenfreie Probestunden möglich !

Wenn die Bedingungen es zulassen kann sich der Online Live Yoga

in den Präsenzyoga umwandeln, d.h. dass der angefangene Kurs

vor Ort im Yoga-Raum-Lübeck weiter geht.

Kosten/ Zahlungsmodalitäten für Online Live Yoga

Die Yoga Einheiten werden bestellt mit Angaben von Namen, Adresse und E-Mail. Eine Bestellbestätigung wird an die angegebene E-Mail Adresse versandt mit den Zahlungsbedingungen und den Angaben der Bankverbindung vom Yoga-Raum-Lübeck. Auch mit einer persönlichen Mail von mir als Kursleiterin bestätige ich noch einmal die Yoga Teilnahme oder kläre noch weitere Unsicherheiten. Eine Kursbestellung lässt sich in Absprache mit mir auch wieder stornieren.

1 Yoga Einheit

Die Yoga Einheit wird Online Live angeboten, umfasst 75 Minuten. Gern als Probestunde teilnehmen und sich dann für einen ganzen Kurs anmelden, der dann von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig rückerstattet werden kann. 

Online Live Yoga Einheit mit 75 Minuten
15,00 €
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krankenkassenanerkannt: Online Live Yoga Kurs über 8 Yogaeinheiten

Der Yogakurs geht online live über 8 Yogaeinheiten von jeweils 75 Min. Die Teilnahme ist bis einschließlich 30.09.20 möglich und die Kosten können von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig rückerstattet werden.

 

100,00 €
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krankenkassenanerkannt: Online Live Yoga Kurs über 10 Yogaeinheiten

Dieser Yoga Kurs wird online live angeboten, geht über 10 Yogaeinheiten von jeweils 75 Min. Die Teilnahme ist bis einschl. 30.09.20 möglich und die Kosten können anteilig von den gesetzlichen Krankenkassen rückerstattet werden.

120,00 €
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krankenkassenanerkannt: Online Live Yoga Kurs über 12 Yogaeinheiten

Dieser Yoga Kurs wird online live angeboten, geht über 12 Yogaeinheiten von jeweils 75 Min. Die Teilnahme ist bis einschl. 30.09.20 möglich und die Kosten können anteilig von den gesetzlichen Krankenkassen rückerstattet werden.

138,00 €
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